情商關係到生活當中的方方面面，爸媽們總希望自己的孩子可以擁有 高情商，這樣才能在人群當中「吃得香」。

但是真正在面臨孩子 情緒管理、問題處理的時候，只有很少的爸媽能夠做出合理的引導。

01

孩子哭泣的時候，別再說「不准哭」

燕楠的寶寶2歲多，正處在撒歡滿地跑的時候。

前幾天的一個傍晚，燕楠帶寶寶在社區裡遛彎，小傢夥一個 百米衝刺，就脫離了燕楠的視線。等到燕楠追上寶寶，卻發現小傢夥 不知啥時候摔倒了，正在努力地往起爬。

寶寶所有的努力，都在看到媽媽的一瞬間崩塌。看到燕楠後， 寶寶立刻崩潰地大哭起來，一副委屈巴巴的小樣，特別惹人心疼。

「你自己跑摔倒了還好意思哭？」燕楠一邊扶起寶寶，一邊半是抱怨地說。

沒得到媽媽的關心，小傢夥的情緒也 由大哭轉化成了小聲啜泣，靜悄悄地跟在媽媽後面不說話。一直步行走到家，母子倆誰也沒開話茬。

經歷了這件事以後，燕楠感覺寶寶好像對自己疏遠了許多。 「是我態度不夠好嗎？」燕楠開始懷疑是不是自己真的沒有做好、

02

別再對孩子說「不准哭」

當孩子大哭的時候，心率加快，哭聲也非常高亢，很容易分分鐘把寶媽惹到炸毛。因此，當孩子們哭泣的時候，寶媽們幾乎個個都想趕緊 拿個滅火器來「滅火」。

1~3歲的孩子們，正處于自我意識產生的萌芽時期，開始逐漸衍生出多種情緒，他們還不擅長表達情緒，因此很多情緒都用哭鬧來代替。

這個時期也是爸媽們進行 情緒引導、情商教育的關鍵時期，如果一味地教育孩子 「不許哭」，堵住了孩子 情緒釋放的窗口，很可能起到反效果，讓孩子的脾氣變得越來越壞。

抓住這段情緒引導的關鍵期，當孩子大哭的時候，恰恰是爸媽們向孩子 剖析情緒的好機會。

03

面對孩子哭泣，聰明媽媽用這三個方法引導

1）允許孩子釋放情緒

首先，給孩子大哭的權利和空間。

小孩子的情緒都是非常脆弱的，嬰兒時期的寶寶們， 餓了要哭、拉了也要哭，而剛剛學會自己表達需求的幼兒們，依然習慣用哭來釋放內心的情緒。

玩具沒有按照自己的想法去擺放，寶寶可能會 氣得大哭；勺子沒有拿好，掉在地上，寶寶也會 被自己的笨拙氣到嗷嗷大哭……

我們要意識到，孩子愛哭是正常的，如果一味制止孩子，他們可能會感到 更加失落，覺得爸媽不理解自己。

2）給孩子剖析情緒

允許孩子釋放情緒，給孩子哭的空間，但咱也不能放任孩子一個人哭個沒完，總得做點什麼。當孩子 哭泣趨勢減弱的時候，我們可以開始給孩子 進行情緒剖析。

孩子們只知道嗷嗷大哭，但他們 很難區分具體的情緒，這個工作就落在了爸媽們的頭上。

比如，當孩子因為玩具擺放不好而大哭的時候，我們可以嘗試去剖析：

是不是沒有弄好玩具，在跟自己賭氣呢？

當我們一次次地向孩子 灌輸「生氣」的概念，孩子才會明白，自己此時的情緒就是 「生氣」。當以後出現類似的情緒，孩子可以用語言直接地表達： 「我很生氣！」

3）引導孩子接納自己的情緒

我們首先要理解，孩子們還不具備 處理自己情緒的能力。當孩子因為玩具沒有放好而氣到大哭的時候，他們自己 內心也是非常慌亂的，需要爸媽去進行引導。

如果這個時候爸媽否定孩子，說： 「一個破玩具有什麼大不了的！」可能會加重孩子內心的 羞恥感，讓他們 感到無所適從，這是不利于孩子情緒培養的。

相反，我們應該學會共情，告訴孩子：

別擔心，感到難過是正常的，媽媽也經常這樣。

讓孩子明白自己是 「正常人」，從而解開心中的迷惑。

這樣做還有另外一個好處，就是當孩子將來面對他人哭泣的時候， 也會用共情的方式去安慰。你看，一個高情商的寶寶就這樣形成了。